Rastliny adapogeny (únavou)

Rastliny s adaptogénne vlastnosti (proti únave, slabosť a apatia)

Únava - normálna reakcia na stres. Za normálnych okolností, nahradí normálny zvyšok. Nie, že by chronická únava, ktorá často nakláňa ako nikde: letargia, zmätenosť, spať na cestách - takmer vôbec deje. Zvlášť náchylné k tomu, starší ľudia,
Normálne strava, zavedenie života v prijateľnom režime je zvyčajne zmierniť túto podmienku, ale to nie je vždy možné. A tam sú nespavosť, bolesti hlavy, neschopnosť sa sústrediť na prvý jednoduchý prípad.

Dokonca aj výroba hrebeňa v krajine premení v čin. Tu potrebujú nielen zdravý spánok a jedlo bohaté na vitamíny. Telo sa môže vo forme lekára potrebujú "barle".
Ale to nevyčerpáva sa v oblasti lekárskej praxe, pomáha telu adaptogénne drogy z rastlín pestovaných v záhrade jeho!
A čo je zaujímavejšie adaptogény rozdiel bio-stimulanty? Ich vlastnosti sú určené názvom: pomáhajú telu prispôsobiť ju konkrétnym situáciám.
Brať niektoré adaptogény pred významnou fyzickou aktivitou, môžete pomôcť telu vyrovnať sa s ňou a prijať každý večer s úmyslom spánku - budete spať ako dieťa!
Rastliny, ktoré majú taký účinok, nie je veľa.

Tiež podsokratit tento zoznam, hovorí o tých, ktoré ste vôbec žiadne problémy rastie. Najpokročilejšie výťah a ženšenu kultúru, ale priemerný záhradník je lepšie, aby si s ním. Preto sme sa obmedziť našu zoznam Eleutherococcus, Aralia Manchu, zlatý koreň, citrónová tráva a koreň Maryina.

Eleutherococcus senticosus

Účinné látky v eleuterococcus málo horší ako ženšenu. A jeho prírodných rezervácií v rádov. V posledných desaťročiach sa na ruskom Ďalekom východe, Južná Kórea a severnej Číne, sa úspešne pestuje na plantážach ako zdroj liečivých surovín.

Dospelý sibírsky ženšen nie je zložitejšie než vres. zasadil som koreň Eleutherococcus kmeňov botanickej záhrady LSU (kde alkohol vyrástol na hromadu stavebnej sutiny) pred 30 rokmi v jeho "Sinyavino močiare." Teraz je to pádny (2,5 m výška) ker, ktorý dáva každé dva roky, malá úroda malé čierne bobule guľovitá (rovnako ako všetky Aralia) gule obsahuje. Oni sú jedlé, ale chuť je pôvodná - nie nadarmo sa Eleutherococcus má miestny názov "krvavé papričky", pretože jeho malicke a horiace chuť plodov.

Ako suroviny použité všetky - a korene, tak nadzemné časti rastliny.

Rastové podmienky: sredneogorodnye pôda, priame slnečné alebo čiastočný tieň, strednej vlhkosti.

Schisandra

Pred viac ako pätnástimi rokmi, som zasadil tri vetvičku citrónovej trávy na troch stranách vidieckeho domu. Na juhu sa závod vyvinie ker, cítila dobre a zomrel nakoniec. V západnej stene sadenice sa namočí do pár zím. Provizórne blízkosti na severnej strane dnešnej lemongrass pletené mreží šírke dva metre, a ak to nie je pravidelne zdobené, vyliezť na strechu. Keď sa "severná" Bush začal dobre rastú, som zdieľal so susedom ksrnevoy výhonky, a ona ju umiestniť na západnej strane domu na dobre odvodnené hlinité. A teraz to má obrovský koberec viníc.

Zhrňujúci skúsenosti rastie, môžeme povedať, že bez toho, aby rozmary magnólie týka zloženia pôdy, ale netoleruje stojacej vody, jedinečne mrazuvzdorná do -42 ° C, nemá rád priame slnečné svetlo. Dobré násobí koreňové výhonky. Pravidelné rodiť a ovocie dáva klíčenie. Veľmi dekoratívne, najmä na jeseň, keď je pozadie dlaždice citrónovo žlté lístie vyniknúť strapce z červených bobúľ. A nielen že majú akési príjemné chuti: ak ich máte

Známe skutočnosti, keď je tajga lovec mohol celkom rozumne prežiť v lese týždeň len na hŕstku sušených Schisandra plody a vodu z potoka!

suchý, potom sa pripravte pilulku zvýšiť tón a víťazstvo nad intraseasonal depresie.

Cenný tým, že celá rastlina z strieľať špičiek koreňov ku končekom, obsahuje hodnotné látky, ktoré prispievajú k zbaviť celé spektrum ochorení. Je to nielen všetky druhy na úrovni A- a dystonické podmienok, ale mnoho neurotických syndrómy, cukrovka, ateroskleróza. Výrobky z bobúľ zlepšuje vnímanie farieb, éterické oleje sa používajú v parfumérii, listy sa pridávajú do domácej výroby. A dokonca aj vo včelárstve sú používané ... Všeobecne platí, že príbeh o používaní neslušných magnólie zaberá veľa miesta, takže loď dotyčný literatúre. A našim čitateľom len odporučiť nutne ho na jeho dači!

Pozri tiež: Schisandra - výsadbu a starostlivosť

marin koreň

V ekológii, kde sa hovorí na distribúciu rastlín, je veľmi vedecký termín - endozoohoriya. Jednoduchým spôsobom - vtáky jesť semená, lietať a kakaa, a semená sa nestrávi všetko. Takže na mojich stránkach sa objavil sadenice pivonka. Už niekoľko rokov som sledoval akúsi rastúci "vrcholy". Až keď zbadal kvitnúce, hádaj, kto som žil.

A nielen to, že je pekný, a podzemok je jedlý (v chudobných rokoch Siberians používaných to miesto zemiakov), je stále súčasťou našej pomerne krátky zoznam adaptogénov. Látok, ktoré obsahuje významne urýchľujú regeneráciu pacientov, pomáhajú s zdravého fyzického a psychického stresu. Pri pravidelnom používaní jej liekov menej zastrašujúce radiálne zaťaženie a znesiteľnejšie chemoterapie u pacientov s nádorovým ochorením. Zlepšuje spánok, zmierňuje nervové syndrómy ohavnosti. Lieči kašeľ, priaznivý vplyv na bruchu.

Lekárne predávať tinktúra väčšinou nadzemné časti a korene tinktúra je oveľa účinnejšia. Yourself rastúce pivonka na svojich stránkach motet to bez chemickom laboratóriu.

Kontraindikácie Pri správnej aplikácii nemá tinktúru (iba deti nemajú, na alkohol). To je celkom dosť umyť koreňov a osvedčené vodky.

A pestovať to jednoduché. Slnko alebo čiastočné odtieň, voľné zeminy humusu. Strieľa dostatočne vysoká - majú byť viazaná prostredníctvom búrok.

To množia delením odnože a semená (prvý rýchlo).

A nebude to len lekáreň v záhrade, ale aj dekorácie pre váš web!

Pozri tiež: Rastliny miesto antibiotík

rozchodnica ružová

Tak často ľudia hovoria jeden z rozchodníky, Rhodiola rosea. Ľudia sú už dlho venoval pozornosť obrovské vitalite tejto rastliny: malý úspešne rastú na pobreží Severného ľadového oceánu, v skalných štrbinách alebo v Sayan horách na hranici večného snehu!

Doma v krajine, dal som kus koreňa veľkosti vlašského orecha v roku 1988, priniesol do severného polárneho kruhu, pri Bieleho mora. V priebehu doby, tam boli malé podsazheny delenki Altai, Severná Kórea. Dnes je tento "kachle" odnože plocha cca 1,5 m2 (rovnako ako distribuovaný a používaný !?), Leto koberec výhonky kvitnúce žlté klapky na konci júna. Veľmi pekné. A nesmierne užitočná!

Tinktúra konevisch Rhodiola - výborný prostriedok pre únavu pre zdravé a "barličky" pre astenikov, pomáha s celou kyticu neuróz, IRR, hypotenzia. Reguluje hladinu cukru v krvi, čím sa na pozore štítnej žľazy. K dispozícii je aj informácia o prevádzkovaní rozhlasového a onko-ochranný účinok Rozchodnice ružovej prípravky!

A rastú rozchodnica môžete dokonca prasknúť základ. Zriedkavé nevtieravé závod, tak dlho, kým sa susedmi zelená uškrtený. Golden Root je dobre zasiate. Ale malé sadenice ľahko upchať burinou.

Najjednoduchší spôsob, ako oddeliť z materského lúhu v máji kus podzemku s jedným alebo dvoma obličiek, a práškového uhoľného prachu, strih, závod. Pritom, budete rozumieť, prečo rozchodnice má špecifické priezvisko "ružové". Vôňa! Čerstvý plátok vôňa ruže.

Poznámka kuchára: pol lyžičky prášku zo sušených podzemkov robia váš misa zásobníka neobvyklú chuť a priemerný fľašu vodky v nápoji sa zmení bohmi!

Len to nepreháňajte to, chrbtica je veľmi aktívny.

Manchurian Aralia

Táto Far "ázijské" sa nachádza vrátane na ruskom Ďalekom východe, na okrajoch a paseky listnatých lesov. "Thorn Tree" (miestne epiteton) zimu vyzerá ako kaktus vzťahuje odstrašujúcich trojuholníkové chrbtice a rozpustené paripinnate listy letné zväzky meter, dlaň vyvoláva asociácie. Úspešne rastie v našich záhradách bez veľkých nárokov na zem a celkom rýchly, svetlé miesto na meter ročne.

Z plytkého koreňového systému dáva veľa strieľa, ktoré Aralia nádherné plemien.

2-3 roky po výsadbe potomkami vám rastú 3-4-noha strom a pravdepodobne kvitnúť meter dáždnik. Čierne guľovité plody dozrievajú nie každý rok (najmä v severozápadnej) a veľmi tugovskhozhi. Takže je ľahšie množiť výhonky.

Ako surový liek používa korene s vôňou. Jeho tonikum a adaptogénny účinok dávno videl lekárnikov: slúži ako všeobecné tonikum pre liečbu chronickej únavy, impotencia a menopauze.

Jednotlivé rastliny Aralia nepríliš trvanlivý - v podmienkach Leningradskej oblasti 15-20 rokov, ale vzhľadom na neustále sa rozvíjajúce sadenice koreň, môžete mať vždy pri tejto cennej rastliny. Tinktúra z variť sami obrátil k literatúre.

Viac informácií o pestovaní Aralia Manchu

Autor A. Borys