Šalát z fazuľových strukov s paradajkami
>Šalát z fazuľových strukov s paradajkami
Takýto čerstvý šalát možno vykonať tým, že zbiera všetky ingrediencie na pozemku.
Čo je potreba:
- fazuľa (špargľa), fazuľa - 250 g,
- paradajky (čerešňa alebo malý pravidelný) - 250 g,
- sezam. - 1/4 lyžičky ,.
- citrónová šťava - podľa chuti,
- olivový olej - podľa chuti,
- citrónová kôra. - 1/2 lyžičky ,.
- Cesnak - 1 strúčik
- sójová omáčka - podľa chuti,
- hnedý cukor - podľa chuti,
- mleté čierne korenie - podľa chuti.
postup:
- Fazuľa varí po varu po dobu 5-7 minút, potom zahoď do sita, opláchnite studenou vodou a soľou.
- Paradajky nakrájame na štvrtiny.
- Dať fazuľa na tanieri, dal paradajky.
- Urobte si zálievku z olivového oleja, citrónovej šťavy, citrónová kôra, sójovej omáčky, hnedého cukru, cesnakom a čierneho korenia. Všetko dôkladne premiešať a ponechať po určitú dobu, aby sa cukor nerozpustí.
- Pokvapkáme zálievkou a posypeme sezamovými semienkami.
- Podávame s tmavým chlebom alebo čerstvé tortilly.
Delež v družabnih omrežjih:
Podobno
- Kórejský mrkva - štíhle a chutné
- Cézarov šalát
- Steak v gréčtine sa salsou
- Bruschetta s cuketou a tvarohom
- Grilovacia omáčka pre "kaukazský"
- Marinované kuracie kebab & ldquo; chermoula & rdquo;
- Kuracie kebab s grilovanou zeleninou
- Tabak kurča na grile
- Botvinya s štiavu
- Mint smoothie s uhorkou
- Friedge classic
- Studená paradajková polievka
- Bravčová panenka s hubami na grile
- Hovädzie mäso v omáčke banánov na grile
- Špíz pečeň s zeleninový šalát
- Letné kanapky cuketa
- Šalát z červenej kapusty
- Šalát s párky a paradajky
- Šalát greeny s chrenovou "chata lúč"
- Šalát s reďkovkami a paradajkovou "vitamín"
- Šalát s uhorky, reďkovky a kapusta, "bez toho, aby sa obťažovala"