Hypoalergénne ovocie na záhrade

Alergia na ovocie selektívne a môžu byť zobrazené jednotlivo. Avšak, plody sú potrebné v potrave, pretože obsahujú veľké množstvo vitamínov a ďalších látok, ktoré telo neprodukuje vlastné.

Snažte sa pochopiť, čo môžu byť použité v krmivách bez obáv aj potravinové alergie.

Bohatá na ovocie a bobule

Všetky druhy ovocia a bobule obsahujú vitamín C - prvý liek na prechladnutie, vitamín B s hmotnosťou užitočných vlastností, vitamín A - záchrana našej vízie. Ovocie je veľmi žiaduce organizmus prírodné organické kyseliny (citrónovú, jablčnú, listová), mikro- a makroelementy (vápnik, horčík, železo, kobalt, fosfor, draslík, sodík, meď a ďalšie), pektín, ďalšie organické látky.

Červenej a oranžovej farby, nie vždy uvádzať alergénne vlastnosti výrobku

Že nadmerný obsah účinných látok v bobule a ovocných výrobkov postrádajú enzýmy v tele, aby ich trávenie spôsobuje alergickú reakciu. Predpokladá sa, že červené a oranžové plody sú najčastejšie alergénne.

Čo keď máte alergiu?

Nie všetky druhy ovocia a bobule sú alergény, a červenej a oranžovej farby nie vždy označujú alergénne vlastnosti produktu. Alergia účinkov na individuálny organizmus. To môže byť zobrazený len na farbu, vôňu a menej údržby. Niekedy stačí k čisteniu pleti a môžete jesť hrušky, šťavnaté jablko alebo používané v potravinách po varení. Pečené jablko kompót z lesných plodov a ovocia sú vhodné a bezpečné. Je potrebné jasne rozlíšiť ovocný a jarabiny, príčina alergie a podmienečne hypoalergénne.

Skupina, ovocie a bobule s alergickými vlastnosťami

Nasledujúce alergénne ovocie a bobule možno považovať:

• všetko citrus, a to najmä v regiónoch, kde sú dovážané produkty;
• marhule, broskyne, slivky a tmavé hrozno z bobúľ - jahody, maliny, čierne ríbezle, moruše, černice, čučoriedky;
• mandle (obzvlášť horká), kešu oriešky, muškátový oriešok a ďalšie.

horký mandle Obsahuje kyanid, ktorý je zničený tepelným spracovaním. oriešok kešu Obsahuje toxickú látku urushiol, ktorá sa rozkladá na liečbu horúcej pary. V obchodoch je predávaný už tepelne ošetrené. muscat vlašský orech myristicin obsahuje psychoaktívne látku. Tieto druhy orechov sú použité iba po tepelnom spracovaní a v obmedzenom množstve (najmä muškátový oriešok). vlašské orechy orechy nemajú zapojiť (aj keď sú veľmi užitočné), pretože majú vysoký obsah kalórií.

Skupina podmienečne alergénne ovocie a bobuľoviny

• Jablká a hrušky, broskyne-sentyabriny môže byť použitá po tepelnom spracovaní alebo čerstvé, ale lúpané. najlepší antialergické ovocný považované pečené jablká a hrušky zelené egreše, ríbezle zlatá. Môžu byť použité vo forme šťavy, želé, šťouchané zemiaky. Znižujú kyslosť a vysoký obsah pektínu úspešne zobrazí telo toxických látok.
• viac príčina alergie ovocný a jarabiny, používajú spoločne so semenami: jablká, hrušky, čerešne, maliny, jahody, černice, moruše. Buničina rafinovaný broskyňa, môže byť viac ako neškodné jablko jedia semená. Semená a semená obsahujú kyanid, ktorý patrí medzi najsilnejšie jedy. Samozrejme, že niektorí prehĺtať celé semená neprinesie smrtiace škody, ale nezabudnite na ich vlastnosti.
• Podmienečne zahŕňajú alergénne a MYOB orech. V niektorých prípadoch je konzumácia orechov, a to najmä vo veľkých množstvách, môže spôsobiť anafylaktický otras. To sa neodporúča pre vstup orechy v strave, ak ste precitlivení, obezita, lupienka, atopická dermatitída. Avšak, jeho jadro obsahuje vitamíny B, C, A, E, PP. Orech má vysoký obsah steroidov, nenasýtené mastné kyseliny, vlákninu, proteíny, aminokyseliny a ďalšie látky. Odporúča sa používať pri ochorení štítnej žľazy, anémia, adenómy prostaty, dizbakterioz a ďalších chorôb. Matice čistenie krvi, zlepšenie imunity. Je však potrebné pripomenúť, že v deň, môžete jesť viac ako 4-5 orechy.

Najlepšie plody sú považované za alergénne pečené jablká a hrušky Green

Vo väčšej miere alergia na ovocie exponované deti. Pod vplyvom potravinových alergénov sa môžu vyskytnúť gastrointestinálne ochorenia alebo horné dýchacie cesty, a v niektorých prípadoch, srdce a obličky. Preto, jesť ovocie v odporúčaných množstvách (nie viac ako 500 g / deň), nie zakarmlivayte svoje deti. Typ diétne potraviny ovocie, postupne sa zvyšuje denná sadzba. Ovocie vám pomôžu vyhnúť sa veľa problémov so zdravím, ale iba ak sú používané uvážlivo, a to najmä ak sú zakúpené v obchode, a nevedia, aké lieky sa s nimi zaobchádzalo.