Šalát z kyslej kapusty s jablkami a zelenou cibuľkou

Kapusta môžu byť konzumované, rovnako ako to, že zalievanie voňajúce slnečnice maslom- môžete pridať zelené luchka- ale chutné a dobrej chuti a originality - pripraviť šalát z kyslej kapusty s jablkom!

Zimné pevné jablká, kyslé stupňa (napr Symyrenko) a kyslú kapustu dobre so sebou. Táto nová, lahodné kombinácie sa vám to páči!

V zime bude jednoduchý, ale zaujímavý šalát potešiť oko odtiene zelenej a telo - vitamíny. Variť možno za pár minút na obed či večeru kedykoľvek: kyslá kapusta Už sme na sklade, jablká sú v predaji v priebehu zimného obdobia, a čerstvé zelené cibuľky sú ľahko pestovať na okennom parapete.

produkty:

• 200 g kyslej kapusty;
• 1-2 jabĺk;
• 5-7 perie zelených cibule;
• Soľ podľa vášho vkusu;
• Slnečnicový olej - 2 polievkové lyžice.

Šaláty kapusta a jabĺk:

Jablká a očistiť od pomyje serdtsevinok. Peel nemôže škriabať: jablká ešte užitočnejšie s ním. Ale len v prípade, že sú doma-pestované vo vašej záhrade alebo zakúpené na trhu od miestnych obyvateľov. Zámoria rovnaké ovocie, lesklé a krásne, ako je na obrázku, samozrejme strúhaný vosk na dlhodobé skladovanie, takže je najlepšie pre ich čistenie.

Spolosnom zelenej cibuľky a jemne budeme rezať. Apple tiež budeme rezať tenké malé kúsky.

Pridať do kapustou jablká a bylín, soľ a dobre premiešajte. Potom zastrčiť v slnečnicovom oleji a znovu sa mieša.

Zdobia šalát je k dispozícii tu ako ruža z jablčného kôry.

Okamžite sme slúžiť šalát - a ihneď jesť, kým jablká nie sú zatmie a vitamíny nie sú odparí! On je najužitočnejšia počas prvých 10 minút po varení.

Kapustový šalát chutné jablko dodávaný s oblohou šťouchané zemiaky opečené zemiaky idú s cestovinami alebo obilia.

K dispozícii sú chutnejšie, užitočné variácie šalát s kapustou miesto jabĺk, môžete pridať bobule čerstvé brusnice. Skúste to sa ukazuje efektné a chutné!