Zázvor na chudnutie a ďalšie výhodné vlastnosti

Ginger pre chudnutie a zdravie - výhod a škôd

Ginger officinalis - rastlina tropický, s hrubým podzemkom, ktorá rastie v krajine vodorovne. Ale anténa súčasťou veľmi význačné - dlhé kopijovité listy husto pokrývajú stopky, hrot-ako kvetenstvo zhromaždených z fialové-fialové kvety, ktoré sa podobajú malé orchidey. V zimných záhradách, za priaznivých podmienok, zázvor môže byť až 2 metre na výšku. Samozrejme, že sa pestuje ako okrasná milovníkov rastlín a koreň zázvoru je k dostaniu v obchodoch.

Poznámka:

Čerstvý zázvor by mala byť hladká, hustá, zlatá, žiadne škvrny a baktérie. Pri skladovaní v chladničke nedávajte zázvoru v plastovom obale - vysoká vlhkosť je škodlivé, stačí papierový sáčok.

Na varenie sa zázvorom nemusí nutne rez kožu, ak nie je maximálna tenkej vrstve: to je pod kožu, ktoré obsahuje najcennejšie a užitočné.

Kúpiť zázvor pre liečivé a kulinárske účely je lepšie čerstvé, sušené a búšil do prášku, sa rýchlo stráca svoje liečivé vlastnosti. V prípade, že receptúra ​​je dôležité používať prášok zázvor, je ľahké pripraviť sa suší v peci triesok z podzemku a rez je v mlynček malty alebo kávy.

Pozri tiež: Ginger doma - pestovanie a starostlivosť

Životodarnú moc zázvoru - dobrý vo všetkom!

Čo je to cenná v týchto krajinách vo forme odnoží exotických rastlín pre nás? Obsahujú esenciálne oleje, horiace látky, ktoré sú dôležité pre telo

ľudských vitamínov a minerálov. To všetko vedie k silnej terapeutické a profylaktické pôsobenie zázvoru.

Zázvor čaj je už dlho považovaná za dobrý preventívne opatrenia proti kardiovaskulárnym ochorením, sa odporúča piť s artritídou, vysoký krvný tlak, prechladnutia a chrípky. Ale nielen čaj liečiť svoje neduhy. V čínskej medicíne prášku, bylinných čajov a mastí na základe zázvoru používané v rôznych otrava, kŕče, bolestivá menštruácia a popálenín. Pečený koreň pomáha pri poruchách trávenia a krvácanie. V ľudovom liečiteľstve, zázvor sa používa pri chronickej enteritídy, reumatizmus, bolesti hlavy, astma, bolesť v krku, retencia moču, zlá chuť k jedlu. Známy a spôsob liečby drobné popáleniny čerstvého zázvoru šťavy.

Ginger pre chudnutie a omladenie

Ginger čaj a nealkoholické nápoje sú považované za účinný prostriedok k normalizácii metabolických procesov. Take cestná fľaša studený zázvorový čaj, a budeš spasený z choroby. A zázvor je používaný v kozmetike, pretože má hydratačný a protizápalový účinok, hlboko vyživuje a omladzuje pokožku, posilňuje vlasové korienky.

Dlhodobá liečba zázvorom a ako preventívne opatrenie je lepšie použiť pre nápoje a ako korenie pre jedlo. Je však nutné, aby prísne dodržiavali dávkovanie, a to najmä pri zápalových ochoreniach tráviaceho traktu a v prvých týždňoch tehotenstva. Mimochodom, -1 za vážne otravy odporúča vdychovať vôňu zázvoru olej alebo žuť kúsok kandizovaného zázvoru.

Pozri tiež: Ako rastie zázvor doma

Zázvor: užitočné recepty

Čaje sa zázvorom

kašeľ

Lyžička hrubo strúhaný zázvor vypiť 250 ml vriacej vody, dať na oheň a varí po dobu 1-2 minút. Odstrániť z tepla, pridajte plátok citróna, krytu a vylúhovať po dobu 5-7 minút. Potom sa dal do čajovú lyžičku medu, zamiešajte a piť pomaly, po malých dúškoch. Tento čaj môže byť uvarená a bez varu - French-press kanvicu.

gastrický

Jedna čajová lyžička byliny mäta pieporná a rebríček, bazy čiernej kvety varí v 400 ml vriacej vody, pridajú sa 3 tenké plátky zázvoru a vylúhovať 3-4 minút. Vypiť šálku čaju 2 krát denne po jedle s gastro-črevné ochorenia s výnimkou obdobia exacerbácie.

Tvárová maska ​​so zázvorom

mastnú pleť

V lyžicu vlákniny z čerstvého koreňa zázvoru pridať lyžičku oleja z hroznových jadierok a silný zelený čaj. Naneste masku na tvár po dobu 30 minút. Opláchnite slabým infúziu zo zeleného čaju.

vyblednutie kože

Lyžica rezne čerstvého koreňa zázvoru spojiť s polievkovou lyžicou džúsu granátového jablka. Naneste na tvár po dobu 20 minút. Zmyť a namazať kožu výživný krém ľahkú textúru.

problem Skin

Potom sa kaša lyžička čerstvého zázvor a smotany (obsah tuku 20%), pridá sa 0,5 umenia. lyžice medu a citrónovej šťavy. Všetko dôkladne premiešajte a naneste na pokožku silnou vrstvou po dobu 30 minút. Opláchnite okyslenou teplou vodou, potom opláchnite studena.

krém

Zmiešajte lyžicu svezheotzhaogo zázvoru šťavy, sezamový olej, olej z marhuľových jadier a kakaa. Zmes sa zahrieva na parnom kúpeli až do úplného rozpustenia zložiek, sa naleje do pohára a ochladí. Krém môže byť uložený v chladničke po dobu 2 týždňov. Je vhodný pre všetky typy pleti.

olej

Esenciálny olej zo zázvoru možno kúpiť, ale môžete pripraviť sami, je možné, že kvalita bude vyššia. Pre tento účel je potrebné, aby zázvor sekané, dať do sklenenej nádoby a naliať rastlinný olej.

Stojan na tmavom mieste po dobu 3 týždňov, potom scedíme a stlačiť hmoty. Uchovávať v sklenenej fľaši v chladničke. Tento olej sa používa pre trenie na zadnej anticelulitídne masáže a teplé, pri liečbe kĺbov a znížiť opuchy nôh.

Trením nervové zmesi akéhokoľvek masážny olej so zázvorom (50 ml potrebovať len 4-5 kvapky) zmierňuje bolesť pri modrín, zlomenín, reumatizmu.

Súvisiace odkaz: Ako som rastú zázvor v domácnosti

Ginger pre chudnutie (čaj) - Video

© Autor: Natalia Vladimirova